0 معجب 0 شخص غير معجب
880 مشاهدات
في تصنيف التعليم السعودي بواسطة

رتب اهم خطوات الأداء الفني لمهارة الارسال بوجه المضرب الخلفي مما يلي؟

  • + من وقفة الاستعداد المناسبة لأداء ضربة الإرسال يكون الكتف الأيمن أقل ارتفاعاً من الكتف الأيسر.
  • + أرجحة الذراع الحاملة للمضرب إلى الخلف وللأعلى ليتم احتكاك الكرة بالمضرب وضربها من الأسفل.
  • + المضرب أسفل الذراع الأيسر ليتمكن المنافس من رؤية زاوية المضرب والقدم اليمني أماماً وتكون الكرة في وضع مريح على راحة اليد الحرة.
  • + الإرسال برمي الكرة للأعلى باتجاه رأسي مع دوران بسيط في الجزء العلوي لجسم المرسل لسهولة الحركة.

1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة
 
أفضل إجابة

رتب اهم خطوات الأداء الفني لمهارة الارسال بوجه المضرب الخلفي مما يلي بيت العلم

الإجابة:

  1. يتم فرد الذراع كاملا بعد أداء الإرسال.
  2.  المضرب أسفل الذراع الأيسر ليتمكن المنافس من رؤية زاوية المضرب والقدم اليمني أماماً وتكون الكرة في وضع مريح على راحة اليد الحرة.
  3.  من وقفة الاستعداد المناسبة لأداء ضربة الإرسال يكون الكتف الأيمن أقل ارتفاعاً من الكتف الأيسر.
  4.  الإرسال برمي الكرة للأعلى باتجاه رأسي مع دوران بسيط في الجزء العلوي لجسم المرسل لسهولة الحركة. 
  5. أرجحة الذراع الحاملة للمضرب إلى الخلف وللأعلى ليتم احتكاك الكرة بالمضرب وضربها من الأسفل.

اسئلة متعلقة

0 معجب 0 شخص غير معجب
1 إجابة 206 مشاهدات
سُئل مايو 25، 2023 في تصنيف التعليم السعودي بواسطة elmokhtabar
مرحبًا بك في مُختبر الأسئلة والأجوبة ، حيث بيتم فحص وإختبار السؤال والإجابة قبل نزولهم.

12.3ألف أسئلة

12.4ألف إجابة

187 تعليقات

2 مستخدم

...