اطرح سؤالاً

رتب أهم خطوات الأداء الفني لمهارة الضربة الساحقة الخلفية بوجه المضرب؟

1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة
 
أفضل إجابة

رتب أهم خطوات الأداء الفني لمهارة الضربة الساحقة الخلفية بوجه المضرب بيت العلم

الإجابة:

  1. يتم فرد الذراع كاملا بعد أداء الإرسال. المضرب أسفل الذراع الأيسر ليتمكن المنافس من رؤية زاوية المضرب والقدم اليمني أماماً وتكون الكرة في وضع مريح على راحة اليد الحرة.
  2.  من وقفة الاستعداد المناسبة لأداء ضربة الإرسال يكون الكتف الأيمن أقل ارتفاعاً من الكتف الأيسر.
  3.  الإرسال برمي الكرة للأعلى باتجاه رأسي مع دوران بسيط في الجزء العلوي لجسم المرسل لسهولة الحركة.
  4.  أرجحة الذراع الحاملة للمضرب إلى الخلف وللأعلى ليتم احتكاك الكرة بالمضرب وضربها من الأسفل.

اسئلة متعلقة

0 معجب 0 شخص غير معجب
1 إجابة 209 مشاهدات
من خطوات الأداء لمهارة التسلق بواسطة عقل حائط أن تكون القدمان على الأرض بجانب بعضهما والمشطان يشيران في اتجاه السلم العمودي
سُئل مايو 25، 2023 في تصنيف التعليم السعودي بواسطة elmokhtabar
مرحبًا بك في مُختبر الأسئلة والأجوبة ، حيث بيتم فحص وإختبار السؤال والإجابة قبل نزولهم.

التصنيفات

12.3ألف أسئلة

12.4ألف إجابة

187 تعليقات

2 مستخدم

Snow Theme by Q2A Market
Powered by Question2Answer
...